Preguntas Frecuentes
¿Qué llevar a la sesión?
Trae traje de baño cómodo, sandalias antideslizantes, toalla suave y una botella reutilizable para mantenerte hidratado durante toda la inmersión.
¿Cuánto dura cada jornada?
Las sesiones completas duran entre 60 y 90 minutos, incluyendo tiempo de adaptación térmica, trabajo terapéutico y descanso posterior integrador.
¿Es apto para principiantes?
Absolutamente. Nuestras jornadas están diseñadas para todos los niveles, guiándote paso a paso con instrucciones claras y acompañamiento personalizado.
¿Cómo reservar tu plaza?
Puedes reservar online eligiendo fecha, horario y modalidad. Confirmamos por correo electrónico junto con recomendaciones previas a tu llegada.
Preparación antes de tu inmersión
Recomendamos llegar quince minutos antes para cambiarte con calma y aclimatarte al entorno. Evita comidas pesadas dos horas antes, prioriza una hidratación adecuada y descansa bien la noche previa para una experiencia plena.
Informa siempre sobre lesiones recientes, embarazos o condiciones médicas durante la reserva. Nuestro equipo adapta cada sesión respetando tu cuerpo, momento vital y necesidades particulares con atención profesional cercana.
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Contraindicaciones y cuidados importantes
La hidroterapia está desaconsejada en casos de fiebre alta, infecciones activas, heridas abiertas, insuficiencia cardíaca descompensada o trombosis reciente. Consulta siempre con tu médico ante cualquier duda sobre tu estado de salud.
Mujeres embarazadas, personas con hipertensión controlada y adultos mayores pueden participar adaptando temperatura e intensidad. Evaluamos cada caso individualmente para garantizar una inmersión segura, respetuosa y profundamente beneficiosa.
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Resuelve cualquier duda restante contactando con nuestro equipo cálido y cercano.
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